Alimentación y defensas: cómo los alimentos nos ayudan a estar sanos.

Edith González y Juan Lafón. Grado en Enfermería · Universidad de Valladolid · Campus de Soria · Dietética y Dietoterapia · Curso 2025/2026.

¡Descubre cómo una alimentación saludable ayuda a cuidar nuestras defensas! ¿Sabías que nuestro organismo tiene un equipo de defensa que trabaja todos los días para protegernos? En esta aventura aprenderemos cómo las frutas, verduras y otros alimentos aportan nutrientes importantes para el funcionamiento del sistema inmunitario. 🥦 Una forma divertida de aprender en familia que cuidar nuestra alimentación también es cuidar nuestra salud.